Homelazer SERVIÇO DIGITAL Pilates Solo (Programa Viva Mais) Pilates Solo (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço O Pilates Solo é uma prática de exercícios realizada no chão, utilizando a gravidade e o peso do próprio corpo como resistência. A principal finalidade dessa atividade é fortalecer os músculos profundos, que são responsáveis pela sustentação do corpo, contribuindo para uma postura mais alinhada, melhorando o equilíbrio e a coordenação motora.Além de promover o fortalecimento muscular, o Pilates Solo também auxilia no aumento da flexibilidade, redução do estresse e prevenção de lesões. Com foco na conscientização corporal, essa prática é indicada para pessoas de todas as idades, proporcionando benefícios tanto para a saúde física quanto emocional.Oferecido gratuitamente pela Prefeitura através do Programa Viva Mais, o Pilates Solo é uma excelente oportunidade para melhorar sua qualidade de vida, com um treino eficiente e acessível para todos.Participe e descubra os benefícios de fortalecer seu corpo e mente de forma equilibrada e natural. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Lian Gong (Programa Viva Mais) Lian Gong (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço Terapia oferecida gratuitamente pela Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais aos moradores do município.O Lian Gong é uma prática integrativa de saúde que busca promover o equilíbrio físico e mental, além de melhorar a qualidade de vida dos praticantes. Por meio de movimentos suaves e controlados, essa terapia trabalha com alongamentos e técnicas de relaxamento que ajudam a restaurar a energia do corpo, aliviar tensões e prevenir doenças.Essa prática é especialmente indicada para quem busca mais bem-estar e qualidade de vida, proporcionando benefícios como melhora na flexibilidade, alívio de dores e estresse, além de auxiliar na prevenção de doenças. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Curso de Violão e Viola (Programa Viva Mais) Curso de Violão e Viola (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço O Curso de Violão e Viola, oferecido gratuitamente pela Prefeitura através do Programa Viva Mais, é voltado para moradores maiores de 18 anos que já possuem um desses instrumentos. Este curso proporciona a oportunidade de aprimorar as habilidades musicais, seja para iniciantes ou para aqueles que já têm alguma experiência.Além de ser uma excelente oportunidade para desenvolver habilidades técnicas, o curso também oferece uma forma de expressão artística, estimulando a criatividade e promovendo o bem-estar emocional.Se você tem mais de 18 anos e já possui o instrumento, aproveite essa chance única de se aprofundar na música e explorar o potencial do violão ou viola de forma gratuita! Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO PRESENCIAL COM SOLICITAÇÃO DIGITAL Artes Plásticas e Desenho (Programa Viva Mais) Artes Plásticas e Desenho (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço A arte é uma poderosa forma de expressão, e o desenho artístico é um dos meios mais versáteis para transmitir ideias, emoções e criatividade. Utilizando linhas, formas, texturas e técnicas variadas, os artistas desenvolvem composições visuais que podem representar desde o mundo real até criações abstratas e imaginativas.A Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais, oferece este curso gratuitamente aos moradores do município, incentivando a criatividade e proporcionando novas oportunidades de aprendizado. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Crochê e Tricô (Programa Viva Mais) Crochê e Tricô (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço O crochê e o tricô são técnicas artesanais versáteis e cheias de encanto, ideais paraa confecção de peças únicas e personalizadas.Crochê: Produz um traçado semelhante ao de malha ou renda, permitindo o uso de diversos tipos de fios. Com ele, é possível criar roupas, acessórios, amigurumis, cestos decorativos e muito mais, garantindo um acabamento delicado e sofisticado.Tricô: Feito com duas agulhas, sem o gancho do crochê, é especialmente utilizado para peças de lã, proporcionando maior elasticidade e conforto. Essa técnica é perfeita para confeccionar cachecóis, blusas, mantas e outras peças quentinhas e aconchegantes.A Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais, oferece este curso gratuitamente aos moradores do município, ensinando desde os pontos básicos até técnicas avançadas para criar peças incríveis. Além de ser uma atividade relaxante e terapêutica, o crochê e o tricô podem se tornar uma excelente fonte de renda. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Kokedama (Programa Viva Mais) Kokedama (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço O Kokedama é uma técnica japonesa milenar que significa “bola de musgo”. Esse método artesanal consiste em envolver as raízes das plantas em uma esfera de solo coberta por musgo, dispensando o uso de vasos e criando um efeito visual elegante e natural. Além de ser uma forma criativa de cultivo, o kokedama traz um toque de sofisticação e harmonia para qualquer ambiente.A Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais, oferece este curso gratuitamente aos moradores do município, ensinando técnicas de montagem, cuidados e manutenção das plantas. Além de ser uma atividade relaxante e sustentável, o kokedama pode se tornar uma excelente fonte de renda para quem deseja empreender no universo da decoração e jardinagem.Participe e descubra como transformar a natureza em arte com essa técnica encantadora! Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Papelaria Criativa (Programa Viva Mais) Papelaria Criativa (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço A papelaria criativa vai além dos itens tradicionais, oferecendo produtos personalizados e cheios de originalidade. Entre os materiais mais populares estão cadernos, agendas, adesivos, blocos de notas, cartões, envelopes e diversos acessórios que combinam funcionalidade com um toque artístico. Esses itens são ideais para designers, artistas, estudantes e profissionais que buscam organização com estilo e criatividade.A Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais, oferece este curso gratuitamente aos moradores do município, proporcionando a oportunidade de aprender técnicas de personalização, encadernação e criação de produtos exclusivos. Além de ser uma atividade prazerosa, a papelaria criativa pode se transformar em uma excelente fonte de renda. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Pintura em MDF (Programa Viva Mais) Pintura em MDF (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço A pintura em MDF é uma técnica artesanal que transforma peças simples em lembranças únicas e personalizadas. As caixas de MDF decoradas são opções encantadoras para presentear em momentos especiais, celebrando o amor, a família e a amizade com criatividade e delicadeza.A Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais, oferece este curso gratuitamente aos moradores do município, proporcionando a oportunidade de aprender técnicas de pintura, acabamento e personalização. Além de ser uma atividade terapêutica e prazerosa, a pintura em MDF pode se tornar uma excelente fonte de renda. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Designer de Sobrancelhas (Programa Viva Mais) Designer de Sobrancelhas (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço O designer de sobrancelhas é um profissional especializado em realçar a beleza natural, criando harmonia entre os traços faciais por meio do formato ideal das sobrancelhas. Para isso, são analisados aspectos como simetria do rosto, espessura das sobrancelhas, tom dos cabelos e até a personalidade da cliente, garantindo um resultado equilibrado e personalizado.A Prefeitura, por meio do Programa Viva Mais, oferece este curso de forma totalmente gratuita para os moradores do município.Essa é uma excelente oportunidade para aprender uma profissão em alta no mercado da beleza, desenvolver novas habilidades e conquistar independência financeira. Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP
Homelazer SERVIÇO DIGITAL Pintura em Tecido (Programa Viva Mais) Pintura em Tecido (Programa Viva Mais) Descrição do Serviço Transforme tecidos simples em verdadeiras obras de arte! Nossa técnica de pintura em tecido utiliza corantes naturais ou sintéticos para criar desenhos e padrões exclusivos, garantindo cores vibrantes e durabilidade. Seja para valorizar peças do dia a dia ou criar um presente especial, a pintura em tecido traz um toque artesanal e exclusivo, tornando cada criação única e cheia de charme! Solicitar ou Acompanhar Serviço Ao iniciar o serviço você será direcionado para outra página. O que preciso saber antes de solicitar o serviço Documentos Necessários RG/CPF;Cartão Cidadão;Comprovante de endereço. Prazo de Execução Inscrição imediata, caso haja vaga Taxa Gratuito. Contato e Dúvidas (19) 3809-4210 WhatsApp: (19) 9 9976-3334 programavivamais.smg@hortolandia.sp.gov.br Horário de Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h Programa Viva Mais Rua Pedro Pereira dos Santos, nº 147, Jardim Santa Clara do Lago I, Hortolândia – SP